Поиск

Как разбитое корыто


Проблема в том, что я с трудом встаю по утрам. Т.е. проснуться могу и за час до будильника, а встать сил нет. Порой мой максимум это использовать сухой шампунь и пойти на работу. Сил не хватает даже на мытье посуды или готовку, постоянно раздражена или подавлена, не могу нормально разговаривать с людьми, хочется всех и все далеко отправить. Постоянно упаднические мысли, усталость и равнодушие или раздражение. Все больше хочется лечь и лежать, все кажется слишком сложным. На работе не могу работать, концентрация на нуле, память рядом с нулем, а то, что раньше было элементарным — неимоверно сложное. Любое начинание как подвиг. До этого было состояние полегче, но подобное, даже увлеклась ПП и тренировками, вроде стало все хорошо, а потом резко опустились руки.

ru-psiholog.livejournal.com

Добавить комментарий