Поиск

Как бороться с ленью и апатией?


Всем здравствуйте!

Во-первых, хочу поздравить участников сообщества с прошедшими всевозможными праздниками и пожелать, чтобы жизнь становилась только лучше, даже вопреки всему тому, что она нам иногда подбрасывает)

А во-вторых, попросить помощи/совета в вопросе самомотивации.

Дело в том, что я в принципе не отличаюсь особым трудолюбием, что, конечно, не касается дел или работы, которые доставляют удовольствие, но таких нет и пока не предвидится. Но ведь делать что-то надо, а для этого необходимо оторвать себя от дивана. И здесь возникают сложности.

Я до сих пор не могу адаптироваться на новом месте, несмотря на многочисленные попытки. Главная проблема, как я выяснила для себя, состоит в том, что "местом силы" для меня всегда и при любых обстоятельствах является дом (вот прямо материальные стены, крыша, моя квартира, а не что-то эфемерное). Коего здесь тоже нет и в ближайшее время тоже не предвидится по финансовым и другим соображениям. То есть, какая бы ерунда не происходила на работе, в отношениях, да просто за окном, в мире и т.д. — я прихожу домой и его стены как бы "отрезают" меня от всего. Тогда я могу расслабиться и восстановиться.

После полугода поисков на новом месте я нашла более менее подходящую работу (пусть и не по уровню доходов, а просто по профилю образования и должностным обязанностям). Да, мне было там не интересно и некомфортно, но раньше (т.е. в своем городе) я с этим всегда отлично справлялась, а здесь меня хватило на три месяца. Потому что вообще никак не получалось отдохнуть и расслабиться, напряжение только копилось. В итоге, я опять в поиске.

Я уже понимаю, что мое образование не соответствует тому, чем я бы хотела заниматься. Поэтому хочу попробовать себя в другой области, но не хватает какого-то "пинка". И я не знаю, как его организовать. То есть, надо выполнить задание, а вместо этого я сижу и даже не знаю с чего начать. Хотя "не знаю" — не совсем правильное определение. У меня буквально нет сил ничего делать. Сейчас я временно в своем родном городе, но понимаю, что это ненадолго, и руки опускаются. Нет стимула. Хочется сидеть и смотреть в одну точку. Как-то "переждать" эту жизнь (хотя я материалист и совсем не верю в следующую).

Очень хочу узнать, что делать в такой ситуации или хотя бы, как начать "лежать в направлении мечты"?

P.S. Ранее я уже обращалась сюда в этом топике, спасибо всем, кто тогда пришёл на помощь!

ru-psiholog.livejournal.com

Добавить комментарий