Поиск

В отсутствии детского этапа принятия реальности


Снова всем здравствуйте.
Я все еще борюсь с депрессивным расстройством. Пока не отчаиваюсь, но в процессе появляется много вопросов, о которых, увы, я нигде не читала, потому не знаю методов.
Возникла потребность поработать со своим внутренним ребёнком на принятие некоторых вещей. Есть ли какие-то книги или методики по работе с установкой «Все или ничего» и с проблемой столкновения придуманного мира и реального (как принять реальный мир, вырасти из эгоцентризма или что-то в этом духе). Без знаний работы с подобным не могу продвинуться дальше. Заранее благодарна за любой отклик. ru-psiholog.livejournal.com

Добавить комментарий