Поиск

Фридайвинг.


Мой фридайвинг — он не про глубже, дольше, дальше.
Мой фридайвинг — это про ощущения.
Это попытки поймать ощущение пролёта и свободы. Это ощущение комфорта в таком необычном пространственном измерении.
Это невесомость и тишина.
Расслабление и поиск внутреннего баланса, переходящего в комфорт.

DSCF3699

Для кого-то это спорт. Для кого-то — преодоление каких-то рубежей.
Но преодоление и я — это не про фридайвинг. Это не моя история. Все эти — упереться, напрячься.

Самое часто произносимое слово на тренировке — расслабься, почувствуй комфорт, дыши.

Сегодня мы ныряли в бассейне глубиной 12 метров.
Под катом немного картинок и мааааленькая история про то, как меня спасал тренер.

DSCF3691

Для начала я с радостью отметила, что даже те немногочисленные занятия не прошли даром, и 12 метров достигаются комфортно в любом варианте.
И даже два раза по 12. Тут уже не скажу, что комфортно. Но раньше я и представить не могла, что смогу опуститься на 12 метров, подняться и не выныривая опуститься ещё раз. Ну и подняться конечно тоже.

DSCF3696

DSCF3689

Правда, вот это уже не совсем про комфорт. Потому что второй раз уши уже не хотят продуваться, а весь воздух куда-то уходит.
И объяснения тренера, что его надо диафрагмой поднимать наверх и надувать щёки — они только на поверхности выглядят прикольными и понятными. А под водой это почему-то не очень работает.
И вообще я до конца не уверена, что правильно понимаю, где у меня диафрагма.
Особенно, когда я под водой.

Ну, не важно.
Я ж не об этом. Я о расслаблении и дзене.

DSCF3687

Так вот, когда мне надоело издеваться над организмом в попытках продуть непродуваемые уши, я бросила это безнадёжное занятие в надежде, что потом когда-нибудь с этим разберусь и решила наконец-то получить удовольствие.

Я нырнула на дно бассейна. Я лежала и смотрела. И фотографировала людей наверху. И смотрела.
Не хотелось ни дышать, ни выныривать.

DSCF3702

И вот в тот самый момент, когда наступил долгожданный дзен, сверху приплыл инструктор и стал меня срочно спасать.
Даже мои знаки, что я ОК и всё зашибись не смогли убедить его в обратном.

Вот он — стремительно мчится мне на помощь, а я ещё пока ничего не подозреваю.

DSCF3703

Потом он объяснил, что я же совсем недавно у него занимаюсь, и он не знает, чего от меня ждать (как плохого, так и хорошего). А тут я нырнула, лежу-лежу, руками чё-то дёргаю. Ну, тот самый случай, когда лучше перебдеть.

Ну, в общем вы поняли. Когда ты ныряешь настолько, что твой инструктор начинает паниковать — это уже что-то.
А главное, мне всё это время так классно было. olly-ru.livejournal.com

Добавить комментарий