Поиск

Прокрастинация или «алкоголизм»


Хочу сразу попросить тэг "от третьего лица", потому что история будет не столько о моих отношениях с другом, сколько о друге и самом термине "прокрастинация".
Возможно я смогу понять его и принять его проблему без осуждения и желания исправить.
Что такое прокрастинация мой друг (назовем его Ф.) знает и пытается с ней бороться. Но в последнее время мы все видим, что он почти каждый день проигрывает борьбу.
Если еще несколько лет назад он перерабатывал огромные базы данных, помня все позиции, их цены, динамику их продаж и прекрасно выполнял свои функции на работе, то сейчас все чаще он задерживает все свои обязанности до последнего, отказываясь от развития своего направления. А так как у нас — команда, где все равны, то какие-то его функции берут на себя другие, а какие-то просто ждут своего времени и настроения Ф.
Разговоры с ним об этом (к чему это приведет) действуют на неделю- две. Он начинает, но его запал скоро стухает и он опять теряет интерес к делу. А работать "пугалом" для него никто не может, потому что … не хочет.
У него появляются постоянно какие-то идеи "убегания", как мы их называем.
Ф. сейчас придумал себе проект "вечного двигателя", который сделает прорыв в науке и (как я подозреваю) может принести ему признание и славу. Но для команды это — непрофильный проект.
Кроме этого у него есть другие идеи убегания, вроде альтернативного мнения по историческим фактам типа "истории фоменко". Только его личного разлива.
И мы уже давно его прерываем когда он начинает рассказывать "как это на самом деле было", начиная от "ноева ковчега" заканчивая "приватизацией ссср". Не знаю, может неправильно это — прерывать, но если его не прерывать, то он держит тебя за пуговицу и полчаса рассказывает ну совершенно фантастические истории, которые он почерпнул и переработал на основании … общеизвестных фактов.

Сама эта его прокрастинация уже очень напоминает алкоголизм с его "5-ю признаками":

— Человек отрицает что всеми его поступками владеет прокрастинация и утверждает, что может в любой момент ее оставить. Хоть с понедельника!
— Человек убеждает себя и других, что он занят полезным делом (в момент изобретения вечного двигателя), как убеждают в лечебном воздействии вина\коньяка\водки в небольших количествах.
— обычная рутинная деятельность вызывает тоскливое, подавленное настроение и беспокойство.
Но как только человек сбегает в альтернативный мир с выдуманными идеями и целями, у него (на короткое время) появляется энтузиазм, силы и значительно улучшается настроение.
— Во время занятия "альтернативной" деятельностью, человек не может остановиться, может врать, легко обещать, и сбегать туда при малейшем поводе или соблазне.

Мы с Ф. даже как-то вспоминали какие-то вероятные причины всего этого — детские отношения с матерью, которая хоть и добрый человек, но  критиковала его, относилась к нему снисходительно. И все из-за его "мягкотелости", "трусоватости", неуклюжести  и других недостатков, которые есть у него. Хотя о причинах, это мои догадки, которые Ф. не отрицает.
И вот что с этим всем делать? Никто у нас не знает. А что вы думаете насчет этого? Есть какой-то опыт совладания с такой проблемой? ru-psiholog.livejournal.com

Добавить комментарий