Поиск

Приглашаю на прямой эфир в 11-00 по мск. Решение «Не чувствовать»


— Я всегда на позитиве, ни на кого не злюсь и не обижаюсь, — слышу я от своей клиентки.

Эти ее слова звучат неестественно, как будто она уговаривает себя быть на позитиве. А на самом деле…

Дальше она говорит, что уже несколько лет у нее нет сил ни на что, она регулярно в плохом настроении. Но — ведь нельзя злиться, нельзя грустить, нельзя обижаться или бояться.

Именно так и работает решение "Не чувствовать".
Человек запрещает себе испытывать определенные чувства.
Может запретить себе испытывать страх, или печаль, или гнев. Может даже запретить себе испытывать радость

Один раз клиент попросил меня "помочь ему отключить все чувства, чтобы не мешали". На мой взгляд это не очень хорошая идея.
Во-первых, человек перестает быть живым, становится как бесчувственный робот. Уходит радость жизни, яркость впечатлений.
Во-вторых, чувствам надо куда-то деваться. Если человек вытесянет их, чтобы не мешали — чувства могут уходить в тело, в мышечные зажимы, в психосоматические болезни.

Сегодня 13 июля в 11-00 приглашаю на прямой эфир.
Поговорим о решении "Не чувствовать". Почему:
— человек может принять решение, что чувства это плохо и от них один вред
— какие есть варианты и нюансы в этом решении
— что с этим можно поделать самим, и чем поможет терапия

Начало трансляции в 11-00 по московскому времени.
Эфир будет как всегда, на Ютубе и в Инстаграме @veronikakraynova

Ссылка на ютуб-эфир https://youtu.be/FncqWApT_ns
В инстаграме Вы увидите что эфир начался и сможете присоединиться.

А вам знакомо это решение «не чувствовать»?
Какие чувства Вы бы не хотели испытывать?
ru-psiholog.livejournal.com

Добавить комментарий